醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)

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醋溜小白菜的做法大全

现在的人们对自己的饮食情况要求是非常高的,因为现在人们非常注意保养自己的身体,所以经常吃一些养生的家常菜,对身体才是比较好的。炒醋溜白菜是一种比较常见的家常菜,而且受到很多人们的欢迎,因为白菜是能够解毒的一种蔬菜,所以经常吃白菜有益于人体的健康。特别是能够补充人们所需要的各种维生素。炒醋溜白菜的家常做法_炒酸白菜的做法大全吃什么呢?

做法

做法一

食材:
白菜、大蒜、葱、姜、生抽、醋、盐、糖、花椒、干红椒、火麻油
步骤:
1、准备食材,将白菜斜刀片成薄片。
2、片切好的白菜帮与菜叶分别入好。
3、盐、糖、生抽、醋淀粉加少许水调匀备用。
4、锅中火麻油烧热,先入花椒炒香后捞出。再加入干红椒段略炒。
5、加入葱姜蒜煸炒香,然后加入白菜帮翻炒。
6、炒至菜帮变软时,加入白菜叶。
7、快速翻炒至菜软,勾入碗汁。
8、使汤汁均匀的包裹在菜帮上即可。
做法二
【原料】
黄芽白六两;酱油一钱;原香醋五钱;姜末五分;白糖二钱;食油八钱;精盐五分。
【 *** 过程】
1.将白菜(内层帮和心)洗净,先切成六分宽的长条,再切成一寸长的斜方片。2.锅放在炉火上,放入食油烧热,下姜末煸炒出香味时,放入白菜,翻炒几下,加入精盐、白糖[3]、酱油炒匀,再烹入醋急炒几下,待闻到醋味时,出锅即成。
做法三
主料:
白菜胡萝卜糖原香醋盐淀粉
*** 步骤:
1、白菜胡萝卜切片;
2、糖醋盐鸡粉淀粉调成汁备用。
3、锅内加清水;把白菜和胡萝卜片都焯烫一下过凉去掉水份。
4、炒锅少许油,白菜片和胡萝卜片下锅翻炒两分钟倒入碗汁炒均出锅即可。
5、下点巧克力酱,味道更棒。
做法四
主料:白菜500克
调料:食盐1汤匙,酱油1汤匙,原香醋3汤匙,干辣椒8个,香油1/2汤匙,水淀粉少许,白糖2汤匙,大葱1
节,植物油适量
口味:酸辣味
准备时间:10分钟
人数:2人份
烹饪时间:10分钟
做法:
1、白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
2、大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
3、醋3汤匙、酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙。
4、锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。

小白菜的做法是什么

  小白菜大家都不陌生,但是要做好小白菜却并不是那么的容易,那么小白菜的做法是什么呢?下面小编就来和您一起分享下小白菜的做法吧!   家常小白菜丸子汤的做法

  工  艺:煮

  口  味:清淡味

  难  度:初级入门

  人  数:2   准备时间:10分钟   烹饪时间:<15分钟   小白菜丸子汤的主料:猪肉200克、小白菜200克   小白菜丸子汤的辅料:粉丝150克、色拉油30克、香油10克、淀粉20克、黄酒10克、胡椒粉2克、味精2克

  小白菜丸子汤的做法:

  1、猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸   2、小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用

  3、将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟

  4、再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可   小白菜拌黄瓜的做法

  工  艺:焯

  口  味:酸甜

  难  度:普通

  人  数:3-4人

  准备时间:10分钟

  烹饪时间:10分钟

  小白菜拌黄瓜的主料:小白菜1把   小白菜拌黄瓜的辅料:黄瓜2根、食盐适量、蒜适量、苹果醋适量、白糖适量、辣酱适量、小葱适量   小白菜拌黄瓜的做法:

  1、黄瓜、小白菜洗净

  2、黄瓜拍开切成块,放进料盆

  3、将小白菜切成段放在黄瓜上,再放上葱丝和蒜末

  4、加入盐、白糖和苹果醋

  5、加入韩国辣椒酱

  6、用筷子将原料和小白菜拌黄瓜的调料搅拌均匀即可
  木耳小白菜馅饼的做法

  工  艺:煎

  口  味:咸鲜味   难  度:初中水平

  人  数:3

  准备时间:数小时   烹饪时间:<30分钟   木耳小白菜馅饼的主料:小白菜400克、小麦面粉300克   木耳小白菜馅饼的辅料:虾米1把、木耳15克、花生油适量、食盐适量

  木耳小白菜馅饼的做法:

  馅料的做法:

  1、干木耳用温水泡发

  1、约500克的面粉用热水烫成面絮   2、将烫好的面絮揉成面团后盖上保鲜膜或布醒发15分钟左右   3、将醒发好的面团揉光后,等分成小剂子   4、将小剂子擀成中间厚边缘薄的饼

  5、放入馅料

  6、包成圆形包子即可

  7、平底锅内刷一层花生油,将包好的包子放入平底锅,小火煎至一面定型后翻面再煎

  8、因为馅饼的面是烫面很容易熟,只要中小火煎至馅饼两面金黄即可

  9、如果你的馅饼不是用的烫面,担心7、8两步里的馅饼不熟的话可以像煎生煎一样,往平底锅内加少量的开水,盖上锅盖,中小火煎至水分蒸发完就可以保证馅饼肯定100%熟了


  原味小白菜肉片的做法

  工  艺:炒

  口  味:原味

  难  度:普通

  人  数:3-4人

  准备时间:10分钟

  烹饪时间:10分钟

  小白菜肉片的主料:

  小白菜4棵

  猪肉150克

  葱1根

  小白菜肉片的辅料:

  姜2片

  辣椒1个

  料酒1大匙

  胡椒粉少许


  小白菜肉片的做法:

  1、小白菜洗净、切小段;瘦肉切片;葱切小段;姜切丝;辣椒去籽、切片

  2、用2大匙油先炒肉片,再放入葱、姜、辣椒,并加入所有调味料炒入味,最后放入小白菜炒熟,盛出即可

  小白菜生煎包的做法

  主料: 小白菜 面粉

  辅料: 煎豆腐 粉丝 干贝 姜末 葱花 酵母

  调料: 油 盐 生抽 味精


  小白菜生煎包的做法

  1、小白菜洗净,用淡盐水浸泡15分钟,冲洗干净,沥干水分;

  2、小白菜切成细丝;

  3、添加盐拌匀,腌制5分钟;

  4、把淅出水分的小白菜挤干水分,切碎备用;

  5、粉丝和干贝提前用温水泡发;

  6、煎豆腐、粉丝和干贝分别切碎,和小白菜混合;

  7、添加姜末和葱花,添加油、盐、生抽和味精调味。

  1、酵母用温水稀释,静置三分钟;

  2、添加面粉,一边添加,一边用筷子搅拌;

  3、揉成面团,盖保鲜膜放温暖处饧发;

  4、面团饧发至两倍大小取出,揉匀排气;

  5、分割成等大的面剂,擀成圆皮,包入馅料;

  6、包好的包子盖上盖布,继续饧发至包子面皮蓬松轻盈状;

  7、锅内下层薄油,把小包子均匀摆入锅内,开小火慢煎;

  8、至底面飘香,淋入适量添加了面粉的水,继续用小火慢煎;

  9、待底部水分收干,滋啦啦响时,撒上芝麻和小葱,关火,稍凉后铲出。

  关于小白菜的做法的相关内容小编就先为大家分享到这里了,希望以上的内容可以对您有所帮助。

下面分享相关内容的知识扩展:

红苋菜能和小白菜一起炒吗

红苋菜能和小白菜一起炒吗
小白菜
别名:青菜、油白菜、白菜秧
禁忌人群:脾胃虚寒、大便稀溏者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。
小白菜的做法大全小白菜的功效与作用食物相克表

相克
小白菜+秋黄瓜:破坏维生素C

小白菜+黄瓜:破坏维生素C
小白菜+兔肉:一起吃容易引起腹泻和呕吐

宜搭
小白菜+猪肉:增强体质

开胃的小白菜只有怎样炒才正宗呢?

醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第1张图片-百晓生活录
醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第2张图片-百晓生活录
醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第3张图片-百晓生活录

清炒小白菜的做法:

备用食材:小白菜2颗,生姜2片,大蒜3瓣,酱油1勺,蚝油1勺,食盐少许,食用油少许;

*** 过程:之一步,小白菜2颗,去除根部,将小白菜扯成一片一片地,将其放入在淡盐水中浸泡10分钟,捞出后,控水;

第二步,将处理干净的小白菜剁成稍微长一点的段,生姜2片切成细一点的丝,大蒜剥皮后剁成细细的蒜蓉,干红辣椒3个剪碎待用;

醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第4张图片-百晓生活录

第三步,准备好所有的食材便可开始炒菜,炒锅中添上少许的食用油,放入干红辣椒,小火炸出其中的香味,捞出干红辣椒,炸香的油中放入蒜蓉和姜丝;

第四步,小火煸炒出香味,便可将事先处理好并且控水后的小白菜放入在锅中,转至大火快速翻炒,小白菜微微发软的时候;

第五步,加上点酱油、蚝油和食盐,翻炒均匀让其入味,便可关火出锅享用。

醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第5张图片-百晓生活录

小编总结:小白菜其实是非常普通的一种蔬菜,也常会出现在老百姓的餐桌上,用各种 *** 烹饪都可以,凉拌、炒菜亦或是涮火锅,不同的 *** 做,让人享受不一样的美味,3块钱能买2颗小白菜,价格实惠,非常亲民,在入伏后我常会用炒制的 *** 做,简单下锅炒一炒,特别的清香鲜嫩,而且还很开胃下饭,这样的小白菜热量低,还可帮助润肠通便,不用担心会积食,家里的大人和小孩都可放心吃,喜欢的当然不能错过了学习,炒小白菜的时候无需搭配过多的食材,小白菜和蒜蓉便可,蒜香浓郁,特别的清香味美。

醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第6张图片-百晓生活录

烹饪小技巧:

1、小白菜事先放入在淡盐水中浸泡一会,可以帮助去除其中的农药残留,吃着也能更加干净卫生,小白菜无需焯水,直接下锅炒便可,否则容易让其变得绵软,整体口感会受到影响;

2、因为小白菜性凉,所以炒菜的时候稍微加上点生姜,可以中和凉性,吃着也能更加放心,事先用干红辣椒爆香锅底,炒的菜吃着会更香,口感特别好;

醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第7张图片-百晓生活录

3、炒小白菜的时候,记得要用大火快炒,保证在短时间内出锅,这样的小白菜更能保证美味的口感,炒菜的时间别太长了,可以事先将调味料混合好,这样更能缩短整体的炒制时间。

小白菜汤怎么做,可以清清淡淡有味道?

醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第8张图片-百晓生活录
醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第9张图片-百晓生活录
醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第10张图片-百晓生活录

小白菜非常的新鲜可口,营养价值也是非常不错的,非常适合食欲不良的人来吃,有很好的提高食欲的作用,小白菜的做法也比较多,比如说可以做成小白菜汤,所需要的食材非常的少,做好的小白菜汤有着清新之气,所以说在做的时候一定要清淡一些,下面我们就来看一下小白菜汤怎么做。

醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第11张图片-百晓生活录


原料:豆腐。辅料:小白菜、虾、虾皮1把、火腿粒2大勺。调料:油、姜、蒜、做法:1、小白菜洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块儿备用。2、锅热油少许,炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。3、放入豆腐,加水,煮开。然后放入小白菜段儿和鲜虾仁几只,盖上锅盖,再煮开后,待虾仁熟透,加盐调味即可。营养功效:1、豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。2、小白菜具有清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠等功效。3、虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。


工艺:煮

口味:家常味

时间:<30分钟

热量:较低热量

配料:

豆腐200克 、 小白菜200克、虾仁少许、虾皮1把、火腿(粒)2勺 、 植物油适量、食盐5克、蒜10克、姜10克

醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第12张图片-百晓生活录


烹饪步骤:

1.小白菜洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块儿备用


2.锅热油少许,炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮


3.放入豆腐,加水,煮开。然后放入小白菜段儿和鲜虾仁几只,盖上锅盖,再煮开后,待虾仁熟透,加盐调味即可

醋溜小白菜的做法大全(小白菜的做法是什么)-第13张图片-百晓生活录


烹饪小贴士:

豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃

小白菜具有清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠等功效

虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。